LIBERO WebOPAC Katalogdatenanzeige (W561)

Exemplarinformationen
Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Kabinett	Status	Fällig am	Vorm.
Lebensgestaltung / Selbstfindung	Psychologie		Zentralbibliothek .	. Ausgeliehen .	19 Nov 2024	Select this item

Kataloginformation
Feldname	Details
Themenkreis.	Lebensgestaltung / Selbstfindung
Autor/in	Windscheid, Leon
T i t e l .......	Besser fühlen
Titelzusatz...	eine Reise zur Gelassenheit
Auflage........	5. Aufl.
Verlagsort....	Hamburg
Verlag.........	Rowohlt Polaris
Ersch.jahr....	2021
Umfang.......	264 S.
ISBN...........	978-3-499-00377-6
Signatur.......	Lebensgestaltung / Selbstfindung
Inhalt	Wer Mensch sein will, muss fühlen. Der Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine bewegende Reise durch unser Innenleben. Gefühle bestimmen unser Leben, und doch wissen wir wenig über sie. Windscheid geht den Fragen nach, ob Angst auch eine gute Seite hat, ob es die ewige Liebe gibt, und wofür wir eigentlich Langeweile brauchen? Er zeigt, was gerade so starke Emotionen wie Trauer und Wut besonders wertvoll macht und wie sie uns als Menschen helfen. Am Ende gewinnen wir ein neues Verständnis von uns selbst und verstehen, wieso Fühlen unsere größte Stärke sein kann. Windscheid verbindet überraschende wissenschaftliche Erkenntnisse mit Einsichten aus Tausenden Jahren Menschheitsgeschichte. Mit vielen Denkanstößen weist er neue Wege zu mehr Gelassenheit.
	Ratgeber
	Selbstfindeung
	Gefühl
	Emotion
	Fühlen
	Gelassenheit
	BookTok

#	Verfasser	Titel
1	. Sellin, Rolf 1	. Bis hierher und nicht weiter: wie Sie sich zentrieren, Grenzen setzen und gut für sich sorgen ; [mit Test: Wie gut können Sie sich abgrenzen?] 1
2	. Ohm, Dietmar 2	. ¬Der¬ kleine Anti-Stress-Coach: die besten Übungen für Achtsamkeit, Entspannung & Stressbewältigung 2
3	. Rössler, Julitta 3	. Gesundes Ego - starkes Ich: Kraft aus sich selbst schöpfen 3
4	. Petschmann, Claus 4	. Progressive Muskelentspannung: nach Jacobson - für Einsteiger : mit spezieller Anti-Stress-Musik 4
5	. Staudinger, Nicole 5	. Schlagfertigkeitsqueen: in jeder Situation wortgewandt und majestätisch reagieren 5

Katalogdatenanzeige