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Your pocket therapist: befrei dich von alten Mustern und verändere dein Leben

Your pocket therapist: befrei dich von alten Mustern und verändere dein Leben
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Exemplarinformationen
Regalstandort Literaturabteilung Bandzählg. Kabinett Status Fällig am Vorm.
Lebensgestaltung / Persönlichkeit
 Psychologie   Körper und Seele . . *, Standort:NEU NEU NEU !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! .    
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Kataloginformation
Feldname Details
Themenkreis. Lebensgestaltung / Persönlichkeit
Autor/in Zimmerman, Annie
T i t e l ....... Your pocket therapist
Titelzusatz... befrei dich von alten Mustern und verändere dein Leben
Verlag......... Piper
Ersch.jahr.... 2024
Umfang....... 317 S.
Notiz........... Aus dem Engl. von Marlene Fleißig ...
ISBN........... 978-3-492-06485-9
Signatur....... Lebensgestaltung / Persönlichkeit
Inhalt Egal ob wir Beziehungskonflikte, Selbstzweifel, Ängste, Depressionen oder andere emotionale Probleme haben - dieses Buch befähigt uns dazu, in unser Unbewusstes einzutauchen und unsere Probleme in der Gegenwart zu lösen. Annie Zimmerman gibt uns das nötige Wissen an die Hand und zeigt uns mithilfe einfacher Übungen, wie wir jeden Tag mit mehr Sinn, Resilienz und Freude erleben und bessere Beziehungen führen können.
Ratgeber
Psychologie
Lebenshilfe
Beziehung
Konflikt
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Top-Titel
# Verfasser Titel
1 . Sellin, Rolf 1 . Bis hierher und nicht weiter: wie Sie sich zentrieren, Grenzen setzen und gut für sich sorgen ; [mit Test: Wie gut können Sie sich abgrenzen?] 1
2 . Kimberly, Natasha 2 . Keep it real: wie du in einer Welt voller Fake und Filter du selbst bleibst 2
3 . Ohm, Dietmar 3 . ¬Der¬ kleine Anti-Stress-Coach: die besten Übungen für Achtsamkeit, Entspannung & Stressbewältigung 3
4 . Rössler, Julitta 4 . Gesundes Ego - starkes Ich: Kraft aus sich selbst schöpfen 4
5 . Petschmann, Claus 5 . Progressive Muskelentspannung: nach Jacobson - für Einsteiger : mit spezieller Anti-Stress-Musik 5
6 . Staudinger, Nicole 6 . Schlagfertigkeitsqueen: in jeder Situation wortgewandt und majestätisch reagieren 6
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Ebenfalls interessant!
# Verfasser Titel
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