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¬Der¬ kleine Anti-Angst-Coach: die besten Strategien gegen Angststörungen und Panikattacken

¬Der¬ kleine Anti-Angst-Coach: die besten Strategien gegen Angststörungen und Panikattacken
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Exemplarinformationen
Regalstandort Literaturabteilung Bandzählg. Kabinett Status Fällig am Vorm.
Medizin / Neurologie
 Medizin   Körper und Seele . . Verfügbar .    
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Kataloginformation
Feldname Details
Themenkreis. Medizin / Neurologie
Autor/in Ohm, Dietmar
T i t e l ....... ¬Der¬ kleine Anti-Angst-Coach
Titelzusatz... die besten Strategien gegen Angststörungen und Panikattacken
Auflage........ 1. Aufl.
Verlag......... TRIAS
Ersch.jahr.... 2023
Umfang....... 143 S. : Ill. (farb.)
ISBN........... 978-3-432-11506-1
Signatur....... Medizin / Neurologie
Inhalt Ratgeber über die Ursachen verschiedener Angststörungen, deren psychophysiologische Aspekte und zahlreiche Übungen zur Bewältigung von Angst und Panikattacken.
Ratgeber
Gesundheit
Angststörung
Psyche
Panikreaktion
Panikattacke
Bewältigung
Therapie
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