Shortcuts
Top of page (Alt+0)
Page content (Alt+9)
Page menu (Alt+8)
Your browser does not support javascript, some WebOpac functionallity will not be available.
.
Default
.
PageMenu
-
Hauptmenü
-
Konto
.
Einfache Suche
.
Erweiterte Suche
.
Suchbegriffswolke
.
Bottom Menu
Languages
Englisch
.
Deutsch
.
New Items Menu
Suche nach Neuerwerbungen
.
Neuerwerbungsliste
.
Neuerwerbungen in Gruppen
.
Links
24*7
.
OverDrive
.
Filmfriend
.
Freegal Music
.
Datenbank Munzinger
.
Brockhaus online
.
Recherche Fernleihe
.
© LIBERO v6.4.1sp220801
Page content
Sie befinden sich hier
:
Katalogdatenanzeige
Katalogdatenanzeige
Das Ich in der Krise: Resilient durch positive Transaktionsanalyse
.
Verfasser in Wikipedia
.
Regalbrowser
Katalogdatensatz232076
.
Exemplarinformationen
Katalogdatensatz232076
.
Kataloginformation
Katalogdatensatz232076
.
Besprechungen
Katalogdatensatz232076
.
.
Exemplarinformationen
Regalstandort
Literaturabteilung
Bandzählg.
Kabinett
Status
Fällig am
Vorm.
Lebensgest. / Alltagsbewältig.
Psychologie
Körper und Seele
.
.
Verfügbar
.
Titel herunterladen
Katalogdatensatz232076
Export
Dieser Datensatz
As
Feldformat
Bibliographisches Format
ISBD-Format
MARC-Format
MARC-Binärformat
MARCXML-Format
Bis
Datei
E-Mail
Titel vormerken
Katalogdatensatz232076
.
Katalogdatensatz232076 ItemInfo
Datensatzanfang
.
Katalogdatensatz232076 ItemInfo
Seitenanfang
.
Kataloginformation
Feldname
Details
Themenkreis.
Lebensgestaltung / Alltagsbewältigung
Autor/in
Sejkora, Klaus
Verfasser.....
Schulze, Henning
T i t e l .......
Das Ich in der Krise
Titelzusatz...
Resilient durch positive Transaktionsanalyse
Verlagsort....
Paderborn
Verlag.........
Junfermann
Ersch.jahr....
2021
Umfang.......
208 S. : Graph. Darst.
ISBN...........
978-3-7495-0273-8
Signatur.......
Lebensgestaltung / Alltagsbewältigung
Inhalt
Die Quellen der Resilienz aktivieren. In Belastungen, Krisen und Traumata erleben wir uns oft als hilflos. Was geschieht in solchen Situationen mit unserer Psyche? Welche Möglichkeiten haben wir, um darauf Einfluss zu nehmen? Welche Rolle spielt Resilienz dabei und warum lässt sie sich oft so schwer aktivieren? Und warum führt uns unser in der Kindheit erlernter Umgang mit Krisen und Belastungen heute so selten ans gewünschte Ziel? Auf diese Fragen antwortet das Buch, indem es Resilienz mit den Mitteln der Positiven Transaktionsanalyse veranschaulicht: Wenn wir unsere Hilflosigkeit annehmen und uns auf die Angst, die Verletztheit, die Traurigkeit, den Ärger und die Scham einlassen, die damit verbunden sind, können wir die Quellen unserer Resilienz aktivieren. Sie liegen in unserer Identität, Autonomie und unseren Beziehungen. Anhand von zahlreichen Fallbeispielen, persönlichen Impulsen und Übungen zeigen die Autoren so den Weg aus der Krise hin zu Bindung, Sinn und Freude.
Ratgeber
Resilienz
Belastung
Krise
Trauma
Transaktionsanalyse
Freude
Fallbeispiel
Übung
.
Titel zur Titelsammlung hinzufügen
Katalogdatensatz232076
.
Kataloginformation232076
Datensatzanfang
.
Kataloginformation232076
Seitenanfang
.
Top-Titel
#
Verfasser
Titel
1
.
Sellin, Rolf
1
.
Bis hierher und nicht weiter: wie Sie sich zentrieren, Grenzen setzen und gut für sich sorgen ; [mit Test: Wie gut können Sie sich abgrenzen?]
1
2
.
Kimberly, Natasha
2
.
Keep it real: wie du in einer Welt voller Fake und Filter du selbst bleibst
2
3
.
Ohm, Dietmar
3
.
¬Der¬ kleine Anti-Stress-Coach: die besten Übungen für Achtsamkeit, Entspannung & Stressbewältigung
3
4
.
Rössler, Julitta
4
.
Gesundes Ego - starkes Ich: Kraft aus sich selbst schöpfen
4
5
.
Petschmann, Claus
5
.
Progressive Muskelentspannung: nach Jacobson - für Einsteiger : mit spezieller Anti-Stress-Musik
5
6
.
Staudinger, Nicole
6
.
Schlagfertigkeitsqueen: in jeder Situation wortgewandt und majestätisch reagieren
6
.
Ebenfalls interessant!
#
Verfasser
Titel
.
Besprechungen
Dieser Titel wurde noch nicht bewertet.
Neue Besprechung und/oder Bewertung hinzufügen
232076
1
232076
-
2
232076
-
3
232076
-
4
232076
-
5
232076
-
Vollanzeige Katalogdaten
Auf diesem Bildschirm erhalten Sie Katalog- und Exemplarinformationen zum ausgewählten Titel.
Im Bereich
Kataloginformation
werden die bibliographischen Details angezeigt. Per Klick auf Hyperlink-Begriffe wie Schlagwörter, Autoren, Reihen, Körperschaften und Klassifikationen können Sie sich weitere Titel des gewählten Begriffes anzeigen lassen.
Der Bereich
Exemplarinformationen
enthält zum einen Angaben über den Standort und die Verfügbarkeit der Exemplare. Zum anderen haben Sie die Möglichkeit, ausgeliehene Exemplare vorzumerken oder Exemplare aus dem Magazin zu bestellen.
Wichtiger Hinweis
für Vormerkungen:
Bitte beachten Sie, dass vorgemerkte Medien
nur in der Besitzerzweigstelle
des Mediums abgeholt werden können.