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Yoga while you wait

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Exemplarinformationen
Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Kabinett	Status	Fällig am	Vorm.
Wellness / Yoga	Medizin		Körper und Seele .	. Verfügbar .

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Kataloginformation
Feldname	Details
Themenkreis.	Wellness / Yoga
Autor/in	Stolethky, Judith
T i t e l .......	Yoga while you wait
Auflage........	2. Aufl.
Verlagsort....	Hilden
Verlag.........	Becker Jost
Ersch.jahr....	2017
Umfang.......	96 S.
ISBN...........	978-3-95453-147-9
Signatur.......	Wellness / Yoga
Inhalt	Warten ist ein Geschenk. Freuen Sie sich über jeden Stau und jede besetzte Hotline. Seien Sie heiter, wenn das Wartezimmer voll ist, glücklich über den verpassten Flieger und seien Sie der Verabredung, die zu spät kommt, von Herzen dankbar. Jetzt haben Sie Zeit für Yoga! Um Kraft, Gelassenheit und Flexibilität zu üben, braucht man kein Yoga-Studio und keine Yoga-Matte, man braucht auch keine fancy Yoga-Pants. Alles was man braucht, ist ganz normaler Alltag und ein wenig schlechtes Timing. Daraus entwickelt sich mit der Zeit eine richtig gute Haltung. Außen wie innen. Warten Sie's ab.
	Wellness
	Yoga
	Ratgeber
	Übung
	Entspannung

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