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Denksport für Ältere: Geistig fit bleiben

Denksport für Ältere: Geistig fit bleiben
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Exemplarinformationen
Regalstandort Literaturabteilung Bandzählg. Kabinett Status Fällig am Vorm.
Hobby / Denksport
 Sachliteratur Allgemeines   Hobby und Feste . . Verfügbar .    
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Kataloginformation
Feldname Details
Themenkreis. Hobby / Denksport
Autor/in Klauer, Karl Josef
T i t e l ....... Denksport für Ältere
Titelzusatz... Geistig fit bleiben
Autor/in Karl Josef Klauer
Auflage........ 1., 4., überarb. Aufl.
Verlagsort.... Bern
Verlag......... Hogrefe, vorm. Verlag Hans Huber
Ersch.jahr.... 2016
Umfang....... 152 Seiten
ISBN........... ISBN 978-3-456-85599-8 Broschur : circa EUR 24.95 (DE)
Signatur....... Hobby / Denksport
Inhalt Das Training wendet sich an Senioren, die etwas tun wollen, um dem allmählichen Abbau entgegenzuwirken. Schwerpunktmäßig werden diejenigen geistigen Kompetenzen durch das Training gefördert, die einem Altersabbau unterliegen. Das Programm bietet vielfältige Gelegenheit, das Kurzzeit- und das Langzeitgedächtnis zu trainieren, das Erlernen neuer Inhalte und das Abrufen aus dem Gedächtnis zu üben. Wichtiger ist aber noch, dass es in großer Zahl Aufgaben bietet, Probleme zu lösen, Denkprozesse zu aktivieren, die zentral sind für die geistige Kompetenz und die im Alter vielfach deutlich nachlassen. Dem wirkt das Programm entgegen.Das Programm bietet insgesamt 121 Aufgaben, die selbständig zu bearbeiten und zu lösen sind. Ein wesentlicher Vorteil des Programms ist, dass Senioren es alleine durchführen können. Es gibt Anleitungen zur Bearbeitung und Informationen zum Hintergrund des Trainings - und die richtigen Lösungen zur Selbstkontrolle werden bereitgestellt.Der Verfasser ist ein führender Forscher auf dem Gebiet des geistigen Trainings. Das Programm wurde auf der Grundlage langjähriger Trainingsforschung entwickelt und experimentell erfolgreich erprobt.
Sachbuch
Aufsuchende Bibliotheksarbeit
Gehirnjogging
Denksport
Gedächtnistraining
Gedächtnis
Erinnerung
geistige Fitness
Aktiv Älter
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