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Schluss mit Nackenschmerzen: schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

Schluss mit Nackenschmerzen: schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen
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Exemplarinformationen
Regalstandort Literaturabteilung Bandzählg. Kabinett Status Fällig am Vorm.
Medizin / Orthopädie
 Medizin   Zentralbibliothek . . *, Standort:NEU NEU NEU !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! . 11 Jun 2024
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Kataloginformation
Feldname Details
Themenkreis. Medizin / Orthopädie
Autor/in Manke, Matthias
T i t e l ....... Schluss mit Nackenschmerzen
Titelzusatz... schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen
Auflage........ 1. Aufl.
Verlag......... Edel
Ersch.jahr.... 2024
Umfang....... 141 S. : Abb. (farb.)
ISBN........... 978-3-96584-395-0
Signatur....... Medizin / Orthopädie
Inhalt Der motivierende Ratgeber vom "Revierdoc" präsentiert gut verständlich wissenswerte Fakten über die vielfältigen Ursachen von Nackenschmerzen und über die individuellen Therapiemöglichkeiten. Ein Übungsprogramm zeigt, wie man vorbeugen kann und was bei Schmerzen helfen kann.
Ratgeber
Medizin
Nacken
Schmerz
Myogelose
Entspannungsübung
Bewegungstherapie
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