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Hyrox - das Fitnessrace für jeden: Hintergründe, Training, Vorbereitung, Profitipps
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Exemplarinformationen
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Kataloginformation
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Besprechungen
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Exemplarinformationen
Regalstandort
Literaturabteilung
Bandzählg.
Kabinett
Status
Fällig am
Vorm.
Sport / Fitness
Sport Spiele Basteln
Hobby und Feste
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*, Standort:NEU NEU NEU !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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Kataloginformation
Feldname
Details
Themenkreis.
Sport / Fitness
T i t e l .......
Hyrox - das Fitnessrace für jeden
Titelzusatz...
Hintergründe, Training, Vorbereitung, Profitipps
Auflage........
1. Aufl.
Verlag.........
riva
Ersch.jahr....
2024
Umfang.......
206 S. : Abb. (farb.), graph. Darst.
ISBN...........
978-3-7423-2510-5
Signatur.......
Sport / Fitness
Inhalt
Seit 2017 ist der neue Indoorsport für Fitness und Kraft eine Erfolgsgeschichte. Nach jeweils 1000 Metern sind an 8 Fitnessstationen Übungen für Kraft und Ausdauer zu bewältigen. Mit Trainingsanleitungen, Ernährungstipps und -rezepten sowie Interviews mit erfolgreichen HYROX-Sportler*innen.
Anleitung
Übung
Hyrox
Sport
Laufen
Fitness
Kraft
Ausdauer
Training
Ernährung
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Verfasser
Titel
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Perez, Beto
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Zumba: das Dance-Workout
1
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Butterer, Ilona
2
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Natürlich schöne Herbstzeit: Dekoideen mit Naturmaterialien
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Butterer, Ilona
3
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Natürlich schöne Weihnachtszeit [Dekoideen mit Naturmaterialien]
3
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Pedevilla, Pia
4
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¬Die¬ 100 schönsten Ostereier: Dekoratives und Fröhlich-Buntes für Groß und Klein
4
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Ludwig, Helene
5
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Wir feiern Konfirmation
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Pedevilla, Pia
6
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Naturzauber Frühling: zarte Dekorationen aus Naturmaterial
6
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Verfasser
Titel
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