- Hauptmenü-

Katalogdatenanzeige

Gesundmacher Hafer: Rezepte zur Regulierung von Gewicht, Cholesterin und Blutzucker

Kataloginformation Katalogdatensatz246123 .
Besprechungen Katalogdatensatz246123 .

Titel herunterladen Katalogdatensatz246123

Kataloginformation
Feldname	Details
Autor/in	Fritzsche, Doris
Verfasser.....	Kittler, Martina
T i t e l .......	Gesundmacher Hafer
Titelzusatz...	Rezepte zur Regulierung von Gewicht, Cholesterin und Blutzucker
Verlag.........	GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Ersch.jahr....	2023
Umfang.......	160 S.
Link zum Online-Angebot	https://www.onleihe.de/static/content/bookwire_nat/20230402/9783833887703/v9783833887703.epub
	https://www.onleihe.de/static/images/bookwire_nat/20230402/9783833887703/tn9783833887703l.jpg
	https://www.onleihe.de/247online-bibliothek/frontend/mediaInfo,51-0-1927061336-100-0-0-0-0-0-0-0.html
Inhalt	Hafer hat als heimisches Superfood weit mehr zu bieten als guten Geschmack: Das beliebte Urgetreide ist reich an Mineralstoffen und Vitaminen wie Biotin und Vitamin B1 und wirkt so positiv auf das Nervensystem und den Energiestoffwechsel. Regelmäßig verzehrt verbessert das im Hafer enthaltene Beta-Glucan nachweislich die Cholesterinwerte, reguliert den Blutzuckerspiegel und lässt überschüssige Pfunde schmelzen. Wer die heilende Wirkung des Hafers noch verstärken will, baut regelmäßig Hafertage in seine Ernährung ein. Dieses Buch bietet neben interessanten Infos zum Hafer und seinen Inhaltsstoffen jede Menge gesunde Genuss-Rezepte von Bowls, Gebäck, Müsli und Shakes bis hin zu herzhaften Mahlzeiten und Rezepten für die Hafertage.

Titel zur Titelsammlung hinzufügen Katalogdatensatz246123

Kataloginformation246123 Datensatzanfang . Kataloginformation246123 Seitenanfang .

Besprechungen

Dieser Titel wurde noch nicht bewertet. Neue Besprechung und/oder Bewertung hinzufügen246123

Vollanzeige Katalogdaten

Auf diesem Bildschirm erhalten Sie Katalog- und Exemplarinformationen zum ausgewählten Titel.

Im Bereich Kataloginformation werden die bibliographischen Details angezeigt. Per Klick auf Hyperlink-Begriffe wie Schlagwörter, Autoren, Reihen, Körperschaften und Klassifikationen können Sie sich weitere Titel des gewählten Begriffes anzeigen lassen.

Der Bereich Exemplarinformationen enthält zum einen Angaben über den Standort und die Verfügbarkeit der Exemplare. Zum anderen haben Sie die Möglichkeit, ausgeliehene Exemplare vorzumerken oder Exemplare aus dem Magazin zu bestellen.

Wichtiger Hinweis für Vormerkungen:
Bitte beachten Sie, dass vorgemerkte Medien nur in der Besitzerzweigstelle des Mediums abgeholt werden können.