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Lebensenergie: Das Wunder des Energiestoffwechsels. Alles über Erschöpfung, Dauermüdigkeit und Fatigue - und wie wir sie besiegen
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Medizin / Gesundheit
Medizin
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25 Jun 2024
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Kataloginformation
Feldname
Details
Themenkreis.
Medizin / Gesundheit
Autor/in
Strunz, Ulrich
T i t e l .......
Lebensenergie
Titelzusatz...
Das Wunder des Energiestoffwechsels. Alles über Erschöpfung, Dauermüdigkeit und Fatigue - und wie wir sie besiegen
Verlag.........
Heyne Verl.
Ersch.jahr....
2022
Umfang.......
221 S.
ISBN...........
978-3-453-21839-0
Signatur.......
Medizin / Gesundheit
Inhalt
Schlapp, müde, erschöpft? Kein Wunder, wir haben heutzutage körperlich und seelisch mehr denn je zu kämpfen. Das Immunsystem steht unter Dauerstress, Krisen bestimmen unser Dasein – und unsere Lebensweise ist nicht gerade dazu angetan, dass wir Ruhe finden und neue Kraft gewinnen. Die Folge: Burnout, Fatigue, Dauermüdigkeit. Dabei sind wir wie geschaffen dafür, Krisen zu meistern. Der Arzt und Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz zeigt: Epigenetisch optimiert, ist unser Körper ein Wunderwerk. Je mehr Energie er verbraucht, um so mehr produziert er. In diesem Buch erklärt Dr. Strunz nicht nur das erstaunliche Potential des Energiestoffwechsels, er zeigt auch überraschende Möglichkeiten auf, wie wir diese schier unerschöpfliche Energiequelle nutzen und ankurbeln können.
Ratgeber
Medizin
Gesundheit
Energiestoffwechsel
Energiehaushalt
Erschöpfung
Long Covid
Metabolismus
Stoffwechsel
ATP
Adenosintriphosphat
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Verfasser
Titel
1
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Moser, Maximillian
1
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Kerngesund mit der Kraft des Waldes
1
2
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Enders, Giulia
2
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Darm mit Charme: alles über ein unterschätztes Organ
2
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William, Anthony
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Selleriesaft: der ultimative Superfood-Drink für deine Gesundheit
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Fischer, Karen
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Gesunde Haut in nur 8 Wochen: Ihr Ernährungs-Programm bei Akne, Schuppenflechte, Rosazea & Co.
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Verfasser
Titel
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