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Muskeln - die Gesundmacher: so bleiben wir fit, schlank und mental in Balance

Muskeln - die Gesundmacher: so bleiben wir fit, schlank und mental in Balance
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Exemplarinformationen
Regalstandort Literaturabteilung Bandzählg. Kabinett Status Fällig am Vorm.
Medizin / Gesundheit
 Medizin   Zentralbibliothek . . *, Standort:NEU NEU NEU !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! . 23 Jul 2024
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Kataloginformation
Feldname Details
Themenkreis. Medizin / Gesundheit
Autor/in Froböse, Ingo
T i t e l ....... Muskeln - die Gesundmacher
Titelzusatz... so bleiben wir fit, schlank und mental in Balance
Verlag......... Ullstein
Ersch.jahr.... 2023
Umfang....... 315 S. : Ill.
ISBN........... 978-3-86493-220-5
Signatur....... Medizin / Gesundheit
Inhalt Bestsellerautor Ingo Froböse widmet sich in seinem neuen Buch einem bisher kaum bekannten Phänomen: der Heilkraft unserer Muskeln. Nur wenn wir die Arbeitsweise und den Einfluss unserer Muskeln auf den restlichen Körper kennen, können wir aktiv dazu beitragen, gesund zu bleiben oder es zu werden. Denn der Verlust an Muskelmasse, insbesondere in der zweiten Lebenshälfte, ist verantwortlich für viele unterschiedliche Erkrankungen wie Herzinfarkt, Diabetes oder Übergewicht. Zu wenig Muskeln sind bei Männern und Frauen über 60 die Hauptursache für viele Krankheitsprozesse.
Ratgeber
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