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Männer Ü 50: das Praxishandbuch zu den männlichen Wechseljahren

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Exemplarinformationen
Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Kabinett	Status	Fällig am	Vorm.
Lebensgestaltung / Mann	Medizin		Körper und Seele .	. Verfügbar .

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Kataloginformation
Feldname	Details
Themenkreis.	Lebensgestaltung / Mann
Autor/in	Pies, Christoph Johannes
T i t e l .......	Männer Ü 50
Titelzusatz...	das Praxishandbuch zu den männlichen Wechseljahren
Verlagsort....	Stuttgart
Verlag.........	Herbig
Ersch.jahr....	2021
Umfang.......	203 S.
ISBN...........	978-3-96859-016-5
Signatur.......	Lebensgestaltung / Mann
Inhalt	Kommen auch Männer in die Wechseljahre? Zumindest lässt sich bei manchen von ihnen im Alter ab etwa 50-60 Jahren eine hormonelle Umstellung beobachten, die ähnliche Symptome verursachen kann wie die weibliche Menopause: Der Testosteronspiegel sinkt, das Äußere verändert sich und hier und da zwickt es gewaltig. Der Urologe und Bestseller-Autor Christoph Pies erklärt in diesem Buch, was man zum Phänomen der männlichen Wechseljahre bisher weiß, und beschreibt Häufigkeit und Ursachen typischer Beschwerden wie Übergewicht, nachlassende Potenz, Prostata- und Herzerkrankungen oder Osteoporose. Neben den medizinischen Fakten bietet der Ratgeber viele Tipps, wie "Mann" diese kritische Zeit gut überstehen kann: mit gesunder Ernährung, speziellen Work-outs, Entspannungsübungen und geeigneten Medikamenten. Ein informatives und unterhaltsames Handbuch für Männer, die aktiv die Weichen für eine gesundes Alter stellen wollen.
	Ratgeber
	Mann
	Alter
	Hormon
	Umstellung
	Wechseljahre

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