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Endlich schlafen: der Ratgeber für einen erholsamen Schlaf

Endlich schlafen: der Ratgeber für einen erholsamen Schlaf
Item Information
Shelf Location Collection Volume Ref. Branch Status Due Date Res.
Medizin / Schlaf
Medizin   Zentralbibliothek . . On Loan . 1 Oct 2024
. Catalogue Record 181323 ItemInfo Beginning of record . Catalogue Record 181323 ItemInfo Top of page .
Catalogue Information
Field name Details
Themenkreis. Medizin / Schlaf
Autor/in Hauschild, Jana
T i t e l ....... Endlich schlafen
Titelzusatz... der Ratgeber für einen erholsamen Schlaf
Autor/in Jana Hauschild
Verlagsort.... Berlin
Verlag......... Stiftung Warentest
Ersch.jahr.... 2015
Umfang....... 175 S.
Illustration... Ill. (farb.), graph. Darst.
Format........ 22 cm
ISBN........... ISBN 978-3-86851-154-3 kt. : EUR 19.90
Signatur....... Medizin / Schlaf
Inhalt Alltagspraktische Informationen zum gestörten Schlaf, zu den Erscheinungsformen, Ursachen und Abhilfen bei den wichtigsten Arten von Schlafstörungen sowie Selbsthilfeempfehlungen zur angemessenen Schlafkultur und -hygiene.
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