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Yoga für Kinder

  •   . Verfasser in Wikipedia .
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    Kataloginformation
    Feldname Details
    Autor/in Bannenberg, Thomas
    T i t e l ....... Yoga für Kinder
    Verlag......... Gräfe und Unzer
    Ersch.jahr.... 2014
    Umfang....... 57 S. zahlr. Ill. (farb.)
    Link zum Online-Angebot http://www.onleihe.de/247online-bibliothek/frontend/mediaInfo,0-0-366617554-100-0-0-0-0-0-0-0.html
    Inhalt Yoga lernen mit Kindern: Mit Yoga für Kinder klappt das spielend. Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende Reizüberflutung reagieren viele Kinder, indem sie zappelig, unkonzentriert oder aggressiv werden. In diesem GU-Ratgeber können Sie sich je nach Grundtyp Ihres Kindes beziehungsweise je nach der aktuellen Situation die passende Yoga-Übungsabfolge aussuchen. So finden sich beispielsweise Programme zum Auspowern, zum Entspannen, um Ängste zu überwinden oder Lernblockaden zu lösen. Auch wenn Sie selbst kein oder kaum Yoga können: Mit dem Übungsprogramm kann Ihr Kind von 5-10 spielerisch und mit viel Spaß Yoga lernen - so fördern Sie ganz nebenbei auch Ausgeglichenheit, Kreativität, Konzentration und Selbstbewusstsein.
    Kind
    Hatha-Yoga
    Übungssammlung
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